Seis dias antes de morrer na queda de um helicóptero na Serra Catarinense, o cantor Rick, que formava dupla com Renner, compartilhou nas redes sociais detalhes da rotina que havia adotado para cuidar da saúde. O artista sertanejo morreu nesta terça-feira (22), após o acidente, segundo confirmação do Corpo de Bombeiros.
No vídeo publicado no Instagram, Rick contou que reservava cerca de três horas do dia para atividades físicas. “Geralmente faço uma hora e meia de caminhada e corrida. Volto para o rancho, faço mais uma hora e quarenta de musculação e calistenia. E, claro, sempre tenho que ter cuidado com a alimentação”, relatou o cantor.
O artista também explicou que os cuidados tinham como objetivo manter a autonomia na velhice. “Eu vou fazer 60 anos em dezembro e uma coisa que eu quero para mim é não depender de ninguém. Quero envelhecer com saúde, fazer minhas coisas. Claro que sei que uma hora tudo vai ficar limitado, mas, dentro das limitações, quero fazer as coisas do meu jeito”, afirmou.
